Peter Brose

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Den Körper verjüngen und stärken - den Geist erfrischen und beleben - Freude und Gelassenheit im Alltag mit dem Yoga Therapeuten Peter Brose 2,5 Stunden in 3 Teilen.

 

Teil 1 - Unser Körper: Wir werden wieder straff und jung!

Mit sieben besonderen Yogaübungen lernen wir, wie sich unsere Gewebe und Muskeln ganz leicht dehnen und straffen lassen. Dies hat einen stark aktivierenden Effekt auf unser Hormonsystem. Die Organe verjüngen sich und sämtliche Organfunktionen werden optimiert.
Wir erleben unseren Körper jeden Tag frisch und gestärkt.

45 Minuten

 

Teil 2  - Unser Geist: Energie aus dem eigenen Kraftwerk!

Mit sieben ausgewählten Yogatechniken gewinnen wir kraftvolle Energie. Alle Müdigkeit verschwindet und schafft Raum für neue Gedanken und macht Mut für neue Aufgaben. Pralles Leben - wir starten durch.

45 Minuten

 

Teil 3 - Wir tauchen ein in das neue Leben!

Aus Teil 1 und Teil 2 entwickeln wir ein intensives und alltagstaugliches Kurzprogramm! Jetzt geht es los in den Alltag. Mit diesem täglichen Programm starten wir einen ganz neuen Lebensabschnitt. Er wird sonnig, freudig und glücklich - Gesundheit, Stärke und Gelassenheit sind jetzt die Begleiter.

60 Min

Abodauer: Unbegrenzt
Preis: EUR 46,99