
- Uschi Burkart
Viele Menschen, die neue Kraft, Freude und Energie tanken wollen, sind oft enttäuscht von einer reinen Urlaubsreise. Andere vermissen bei herkömmlichen Kuraufenthalten Freude, Schönheit und ein richtiges Urlaubsgefühl.

- Dieter Scherer
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- Video | 19:15
Wir werden unser eigener Ayurvedaarzt. Wir lernen uns und anderen zu helfen. Die überlieferte Wissenschaft vom Leben wird unser täglicher Begleiter. Eine Einführung in den grossen neuen Ayurvedakurs: praktisch, kompakt, grundlegend. Spannend vorgetragen von Dieter Scherer, einem der besten deutschen Ayurveda- Spezialisten.

- Jobin Madukkakuzhy
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Der Ayurvedaarzt lehrt uns hier, wie wir ganz konkret unsere körperliche und mentale Gesundheit fördern und erhalten.

- Jobin Madukkakuzhy
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Die wirksamste und einfachste ayurvedische Routine ist die Morgen - Massage.

- Jobin Madukkakuzhy
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Zitrone, Kurkuma und Ingwer sind die Garanten für ein starkes Immunsystem.

- Jobin Madukkakuzhy
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- Video | 02:18
Mit nur einem Tag pro Woche können wir extrem viel für uns tun. Wenn wir den ganzen Tag nur flüssige Nahrung zu uns nehmen, hat dies einen sehr stark entgiftenden Effekt.

- Jobin Madukkakuzhy
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Jobin Maddukkakuzhy sagt, dass es im Ayurveda ein extrem starkes Mittel gibt, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren.

- Jobin Madukkakuzhy
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- Video | 02:09
In diesem Video widmet sich Jobin Madukkakuzhy unseren Augen. Er möchte, dass wir unseren Augen und unserer Sehkraft viel mehr Aufmerksamkeit schenken.

- Jobin Madukkakuzhy
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Wie oft essen wir im Stress, ganz nebenbei, achtlos, wann wir was und wie zu uns nehmen.

- Jobin Madukkakuzhy
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Hier hören wir, wie wir die 3 Hauptmahlzeiten nach ayurvedischen Regeln gestalten können.

- Jobin Madukkakuzhy
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Nach Auffassung des Arztes sollten wir in diesen Zeiten, in denen wir nicht nach aussen gehen können, verstärkt nach innen gehen.