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Buddhistische Weisheit, inneren Frieden und Kraft
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Buddhistische Weisheit, inneren Frieden und Kraft

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Uschi Burkart
    • Video | 02:05

vermittelt unseren Ayurveda-Kurgästen im Eva Lanka Hotel ein buddhistischer Mönch in den Yogastunden. Venerable Nimala, buddhistischer Mönch in Sri Lanka erteilt den Ayurveda Kurgästen täglichen Yogaunterricht. In diesem Kurzvideo stimmt er uns ein auf die perfekte Kombination von Yoga, Meditation und der intensiven Ayurvedakur.

 

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Yoga auf den Punkt gebracht
  • Video

Yoga auf den Punkt gebracht

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Peter Brose
    • Video | 09:02

Peter Brose besticht auch in diesem Video durch seine Erfahrung und seine Klarheit. Trotz vieler Yogasysteme und vielen unterschiedlichen Ansätze und Meinungen: Yoga ist im Ansatz ein philosophisches System.

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Loslassen, Veränderung, Transformation

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Peter Brose
    • Video | 08:27

Der Yogatherapeut Peter Brose erinnert uns, Probleme der Vergangenheit nicht unnötig mit uns herum zu schleppen.

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Wenn es zu gut geschmeckt hat

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Peter Brose
    • Video | 03:01

Peter Brose zeigt hier eine sehr einfache und unkomplizierte Übung um sich zu erleichtern, wenn es uns wieder einmal zu gut geschmeckt hat und unser Körper überlastet ist.

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  • Video

Yoga hilft uns innere Blockaden zu lösen

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Peter Brose
    • Video | 07:27

Yoga war und ist eine grosse und sinnvolle Hilfe bei mentalen Problemen. Yoga wirkt durch die Interaktion von Körper und Geist.

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  • Video

Yoga früher und heute

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Peter Brose
    • Video | 09:30

Peter Brose wirft einen kleinen Blick in die Vergangenheit. Welche Bedeutung hatten Yoga und Ayurveda in früheren Zeiten?

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  • Video

Yogaatmung vertreibt Unruhe

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Peter Brose
    • Video | 05:39

Mit einer einfachen Atemtechnik lassen wir den Tag ausklingen, kommen zur Ruhe und können problemlos einschlafen.

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Humorvolles Frühstück

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Peter Brose
    • Video | 06:25

Auch wenn Yogalehrer Peter Brose ein frisches und gesundes Frühstück zubereitet - auf seine bekannte unkonventionelle Art. Es ist nicht nur für Yoga Fans empfehlenswert.

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Der aktivierende Atem
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Der aktivierende Atem

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Peter Brose
    • Video | 02:54

Eine leichte Atemtechnik bringt uns in Schwingung schenkt uns frische Energie für den ganzen Tag.

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Die Mondatmung - der beruhigende Atem

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Peter Brose
    • Video | 03:55

Unser Atem trägt uns und beeinflusst unseren geist. Über die Beruhigung des Atems können wir auch unseren Geist beruhigen. Eine uralte, überlieferte Technik - sehr leicht zu erlernen.

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Wie finden meine Gedanken Ruhe?

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Peter Brose
    • Video | 06:20

Peter Brose, Yogalehrer zeigt in diesem Beitrag eine ganz einfache, praktische Übung, wie man auch mit vielen Gedanken schnell zur Ruhe kommen kann.

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Der Sonnengruss für MS-Kranke - Yoga auch im Rollstuhl
  • Video

Der Sonnengruss für MS-Kranke - Yoga auch im Rollstuhl

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Peter Brose
    • Video | 06:49

Peter Brose hat viele Erfahrungen mit MS Kranken gesammelt.

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Hilfestellung bei Multipler Sklerose 2
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Hilfestellung bei Multipler Sklerose 2

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Peter Brose
    • Video | 07:25

Auch in diesem Video geht Peter Brose auf Einzelheiten einer MS Erkrankung ein und erläutert die Wirkung von Yoga auf das Zentrale Nervensystem des Patienten.

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Hilfestellung bei Multipler Sklerose 1
  • Video

Hilfestellung bei Multipler Sklerose 1

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Peter Brose
    • Video | 10:25

Es geht um die Frage, wie Yoga bei MS helfen kann und wie man den wirklichen Ursachen dieser Krankheit auf die Spur kommt.

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Über die Grundprinzipien der Schöpfung
  • Video

Über die Grundprinzipien der Schöpfung

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Peter Brose
    • Video | 07:58

Peter Brose, sehr erfahrener und in Indien geschulter Yogalehrer legt in diesem Beitrag dar, wie die Grundprinzipien der Schöpfung durch drei indische Gottheiten symbolisiert werden.

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Mit Yoga leichter einschlafen
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Yoga Tipps: leichter einschlafen

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Peter Brose
    • Video | 04:36

Wie finde ich abends Ruhe? Wie kann ich meine lauten Gedanken beruhigen? Wie kann ich abends Schlaf finden?

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